上压140下压90正常吗

收缩压140mmHg，舒张压90mmHg是不正常的血压。

目前的血压刚达到高血压的诊断标准，已经可以诊断高血压。当然这个血压数值尽管不正常，但是不需要使用药物进行控制，可以先通过生活方式的调整改善。

饮食方面要低盐、低脂肪饮食，不能吸烟、饮酒，还要按时睡眠，不要熬夜。一般情况下，这种高血压以及通过生活方式的调整，大部分都可以使血压得到控制，恢复正常。特别是对这种刚达到高血压诊断标准的患者，不要急于用药，也不要过于紧张。通过良好的生活方式，再配合适当体育锻炼，特别是肥胖的患者，适当控制体重，血压肯定会得到良好的控制。