其实单纯从食物的角度上来说，在备孕期间没有绝对的禁忌。但是我们一般会建议最好不要吃生冷的食物，尤其是生食。因为这些食物可能会含有寄生虫影响女性以及胎儿的健康。除了生食以外，最好也避免吃一些辛辣刺激性的食物。

如果之前有喝咖啡习惯的女性在避孕备孕期间应该减少咖啡的摄入量或者远离咖啡。除了食物之外，最重要的是不要吃是药物。普通的药物可能不会影响女性的备孕，但是有一些特殊的药物，比如说维甲酸或者是病毒唑这类的药物，有可能在停药后一年内都会对女性的生殖造成影响。所以备孕的女性在备孕期间，如果需要口服药物，还需要详细的咨询医生看是否影响备孕。以上就是我跟大家讲解的备孕期间不能吃什么？谢谢大家的收听，再见。