理疗对腰椎病是有一定帮助的，理疗是一种物理治疗方法及方式，主要是采取局部的照射或熏洗，可以起到改善血液循环、减轻疼痛、缓解局部肌肉痉挛作用。

腰椎病多是由于腰椎退变、增生或腰椎间盘突出压迫神经引起的，往往伴有局部疼痛及活动受限，通过理疗可以有效缓解局部疼痛，是一种比较好的辅助治疗方法，但是不能根治腰椎病，最好有专业医生进行操作，防止损伤局部皮肤。

平时也要保持坐姿端正，避免受凉劳累，可以适当加强腰部肌肉锻炼，以增强腰部稳定，对于疼痛比较剧烈的也可以进行腰椎的牵引，在专业医生的指导下口服口服舒筋活血及非甾体止痛药进行治疗，有利于缓解症状促进恢复。