出现胸闷、憋气、上不来气的症状，首先要确保所处的环境是否空气流通。如果居住的室内长期不开窗就容易引起这种症状，此时最好打开窗户，使空气流通起来，症状一般就可以得到改善。

另外，如果患者存在支气管炎等肺部疾病，同时合并了支气管痉挛，也有可能会出现胸闷、憋气、喘不上来气，需要在医师的指导下服用茶碱缓释片进行平喘治疗，此外还要结合抗生素进行抗感染治疗。

症状严重的患者还要通过扩张气道的药物，比如舒利迭进行治疗。经过上述处理后，大多数患者的不适症状都能够有所好转，同时还可以进行吸氧治疗。