女性内分泌失调可以适当地喝一些花茶，比如喝一些玫瑰花茶，能够起到健脾、活血的效果，同时还能够改善睡眠。

也可以适当地喝一些桂花茶，可以起到一个滋阴养肺、温补气血的效果。月季花茶可以调理月经，还有痛经、闭经等症状，能够促进血液循环。

患者有内分泌失调的症状，一定要及时地去医院做相应的检查，针对病因进行治疗。在治疗期间一定要注意适当的锻炼、增强体质、晚上作息时间也要有规律。