大枣对于碰伤的肘部恢复是有一定益处和好处的。大枣一般起到补气补血以及促进消化等作用,因此对于碰伤肘部的恢复,通过吃一些大枣或者是大枣的一些食品,以及喝水都有助于肘部病情的恢复。
同时,对于磕伤肘部在恢复期一定要注意要避免吃一些辛辣、刺激性的食物,应该多吃一些粗纤维膳食、优质蛋白的食物,这些都有助于减轻局部包括肘部的肿胀,有助于病情快速有效的恢复。
对于比较严重的局部还需要进行制动,另外对于碰伤后的肘部患者应该避免喝酒,减少辛辣、刺激性食物的摄入,这些都有助于病情的快速恢复。
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