多吃鱼对痴呆好吗

多吃鱼对痴呆有非常好的作用。

因为鱼类食物中含有丰富的蛋白，对于补充脑细胞的营养还是起到非常好的作用，并且鱼类食物里面还有很多维生素之类的物质，对于降低血脂以及神经系统的营养会起到非常好的治疗效果。

所以多吃鱼对于预防痴呆以及治疗痴呆有一定的辅助的效果，所以痴呆的患者可以适当的吃一些鱼类食物，但是在制作的过程中要少放油，因为油过多，放油过多有可能影响到患者的血脂水平，并且鱼类食物也要搭配其它的食物，要保持食物的多样性，这样对于痴呆会更好的受益。