低血压的饮食要注意什么

低血压患者建议在日常的饮食方面还是要做到营养全面均衡、荤素搭配，要少吃多餐，尽量要多进食一些能够提供造血原料的食物，比如富含蛋白质、铜、铁元素的食物。

低血压患者的病人适合选择高钠，也就是食盐的摄入量可以相对高一些，可以保证在每日十二到十五克左右，但是也不要过高。

可以采用高胆固醇的饮食方式，比如可以多吃动物的脑、内脏、肝、蛋黄、奶油、鱼籽等这些东西，一定要忌食生冷、刺激、寒凉以及破气的食物，比如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。