20岁通过补钙，也不代表是可以在继续长高。人体的身高是有很多因素所决定的，并不是补钙就可以让人长高。遗传因素、饮食因素和运动因素，都会影响人体的身高。

如果20岁骨骺线并没有完全闭合，这种情况是建议补钙补充营养，来帮助人体长高的。如果骨骺线已经闭合，即使补钙、多做运动，也是无法实现在长高的情况的。

所以20岁的人，想看自己是否还可以再长高，可以到医院查一下骨垢线是否闭合。