老年人晚上不睡觉怎么回事

老年人晚上不睡觉，多考虑可能与年龄因素有关。伴随老年人年龄的增长，机体当中激素水平明显下降，脑部的活性物质明显减少。而且褪黑素的分泌也明显减少，导致睡觉调节机制功能减退，就会导致睡眠时间明显减少，容易出现晚上不睡觉的现象。

也可能与不良的作息习惯有关。一些老年人在退休后，并没有什么业余爱好，因此在白天可能睡眠时间较多，到晚上时就不会犯困，而出现晚上不睡觉的现象。

因此，老年人在白天应尽量减少和避免午睡，调整好自己的作息时间。必要时可应用安神补脑口服液、谷维素等药物进行调理。