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微量元素缺乏,一般是由于摄入不足造成的。人体微量元素来源与食物、饮水、各种营养元素吸收会相互影响,只有合理的膳食,才能保证足够微量元素的摄取。
如果人体缺乏某种微量元素,会导致各种疾病。比如缺铁,导致缺铁性贫血。缺锌,可以使免疫力下降,并影响发育和智力。缺碘,可以发生甲状腺肿大等。如果出现微量元素缺乏症,一定要在药物治疗的同时,可以给予食补,效果会更好一些,避免长期的微量元素缺乏对人体带来的危害。
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