眼睛经常干涩疲劳，可能是发生视疲劳，患者可以使用人工泪液缓解眼睛干涩的症状，也可以按摩眼部，放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，或者使用毛巾热敷双眼。

对上述治疗方法只能暂时缓解患者的症状，最主要的还是要在日常生活中养成良好的用眼习惯，预防眼疲劳的发生，比如不长时间过度用眼，避免长时间使用手机和电脑。要起居有度，不可熬夜，注意用眼卫生，清淡饮食，适当补充维生素。

平时就应该注意休息，减少近距离操作，避免视疲劳。