如何预防心梗梗塞 心梗是无征兆突然死亡吗

心肌梗塞是由于各种原因，引起的心脏冠状动脉血管堵塞而引起的心肌坏死。心肌梗塞的主要病因包括高血压。高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖等等。所以心肌梗塞的预防也需要从以上病因的防治入手。首先饮食方面，要低盐、低脂肪饮食，不要吸烟、饮酒、适当运动、控制体重，少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉等食物。多吃些蔬菜水果，可以减轻动脉硬化的发生。

第二如果有上述危险因素，需要积极用药控制。如果有高血压，需要选择长效的降压药口服，将血压控制在合适的范围。如果有高血脂，需要在控制饮食的基础上，选择他汀类或贝特类药物治疗，糖尿病的患者需要选择口服降糖药或者胰岛素治疗，将血糖控制好。

第三如果已经出现了心脏冠状动脉的硬化，那么需要在上述措施的基础上，再加上抗血小板药物，他汀类药物口服，预防动脉硬化的进一步加重。心肌梗塞的患者，特别是大面积的心肌梗塞，有可能突然引发一些严重的心律失常，像室性心动过速、心室纤颤等等，也是可以引起死亡的。也就是说，猝死的发生。