怀孕了要吃叶酸吗

怀孕应该要吃叶酸。尤其是在怀孕早期在胚胎发育的关键时期，这是因为人群普遍缺乏叶酸，也是有可能会因为缺乏叶酸而导致胚胎的质量受到影响。

主张在备孕前的至少三个月就开始补充叶酸，这样才能够弥补体内叶酸的不足，也才能够有利于精子和卵子的发育，才能够更有效地减少之后神经管缺陷的几率。

但是之前没有补充叶酸而怀孕了也不用过度紧张，毕竟因为这个导致胎儿畸形的几率并不会特别地高，只要之后做好所有定期的产前检查就可以。