男人阳气不足，需要根据具体的情况来进行分析。

一般阳气不足，可以分为脾阳虚和肾阳虚两种情况。如果是肾阳虚的，在治疗上主要是温补肾阳为主，可以选用金匮肾气丸、桂附地黄丸或者右归丸等来进行调理。如果是脾阳虚的，在治疗上主要是以温补脾阳为主，临床一般可以选用中成药小建中颗粒、附子理中丸等药物来进行调理。

另外，由于中医认为脾主运化，有运化水湿的作用，所以如果脾阳虚以后也有可能会出现寒湿内停的情况，因此也可以加用人参健脾丸或者参苓白术散来达到健脾利湿的目的。

另外，在日常生活中也应该注意保暖，不要吃一些生冷、寒凉的食物。平时应该加强锻炼，增强体质，减少房事，这些都是有助于人体阳气恢复的。