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牛奶木瓜的作用

发布时间： 2021-06-15播放次数：24
王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院   三级甲等   消化内科
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牛奶木瓜的作用有：

1.营养机体。牛奶木瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及矿物质等营养物质，能够补充人体所需要的各种能量。

2.美容养颜。牛奶木瓜中含有丰富的不饱和脂肪酸，适量食用，能够延缓衰老，达到美容养颜的作用。

3.健脾和胃。木瓜中含有酵素酶，可以分解蛋白质，促进机体消化，避免食物在胃肠内堆积，引发腹痛、腹胀、便秘等不适症状。

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