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吃中药多久能去除黄腻苔,要根据疾病的发病时长和严重程度来决定。如果黄腻苔出现没多久,一般需要1个月左右可以去除。
黄腻苔出现时间长,黄腻苔很厚,则需要2~3个月来去除。黄腻苔通常认为身体有湿热,会表现出湿热内蕴的一些症状,如口干口苦、大便干结等。服用中药去除黄腻苔,主要就是清热利湿降火。
有黄腻苔的病人一定要改变个人生活习惯,不抽烟不喝酒,避免久坐和熬夜。饮食上忌食寒凉及油腻辛辣,最好是清淡饮食,可以适当增加运动次数和时间,有助于排汗去湿。
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