大便是一颗一颗是大便干燥的表现，主要是因为便秘等原因，导致大便在肠道中存在时间过长，粪便中的水分被吸收就会呈现出一颗一颗的大便。

便秘是一种以排便次数减少，大便干结难出为主要症状的疾病。一般与肠道疾病、内分泌疾病、神经系统疾病等有关。

便秘的患者平常需要多饮水，增加肠道中的水分有利于缓解症状，养成良好的排便习惯，最好是每天在固定时间排便，让肌肉形成记忆。饮食上多吃一些清淡、粗纤维的食物，增加粪便体积，促进肠胃蠕动。切不可盲目使用泻药，便秘严重的患者应该及时到消化科就诊，找出病因，对症治疗。