三岁儿童夏季上火，建议家长通过以下措施帮助孩子缓解症状：

1.家长要调整好孩子平时所居住的室内环境温度。保持温度不超过24℃为宜，而且保持空气湿润，相对湿度在50%~60%之间。平时要尽量减少孩子外出，必须外出时，要做好孩子的防暑降温措施，避免阳光直射等，有助于缓解孩子上火症状。

2.家长可以给孩子适当喝点绿豆粥、金银花水或者偏寒凉的水果汁等，切记要适量，避免进食过度刺激胃肠道黏膜，导致腹泻症状出现。

3.如果上述方法效果不明显，建议家长咨询医生，给孩子适当服用具有泻火清热功效的药物，例如牛黄上清片或者连花清瘟颗粒等，帮助孩子改善症状。