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妊娠期糖尿病可以吃桃子吗

发布时间: 2020-09-15播放次数:6
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妊娠期糖尿病可以吃桃子,桃子是属于一种果糖含量比较低的水果,妊娠期糖尿病的孕妇可以适当的一天吃1~2个桃子,对于自身的胃肠道功能和血管都有一定的好处。

桃子当中含有比较丰富的微量元素,比如钙、铁、锌、硒,可以达到促进孕妇微量元素吸收,以及补铁补血的作用。

但是因为桃子有可能不太好吸收,孕妇食用之后可能会出现腹痛腹胀和腹泻的情况,对于这一类的孕妇,每天要控制桃子的数量,或者是将桃子炸成桃子汁进行食用,可以达到补充微量元素的目的,还能够避免孕妇各种各样的并发症。

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