打完新冠疫苗可以正常吃包子。

包子当中含有丰富的膳食纤维和淀粉，可以有效地帮助机体补充能量。由于打完新冠疫苗之后部分接种者会出现胃部不适等症状，所以包子的馅料最好做得清淡一些，面皮最好为发面，这样更加有利于消化和吸收，不至于使胃肠道负担加重。

打完新冠疫苗之后，主要是忌口一些辛辣食物，比如火锅、麻辣烫等，海鲜一类的食物也要尽量避免。短时间内不可以喝浓咖啡、浓茶，以免使疫苗的效果受到影响，使不良反应加重。

同时也应注意，新冠疫苗只是为机体增加一层保护伞，接种之后也不可疏忽大意，平时要做好保暖措施，避免上呼吸道感染，注意饮食卫生。