三个月的宝宝需要补什么

三个月的宝宝需要补充维生素D，必要时补充钙质。

宝宝从出生以后两周开始就适当地补充维生素D，因为维生素D可以促进钙磷的吸收，体内有充足的钙质才能促进宝宝的骨骼生长发育。所以，每天可以额外给宝宝补充维生素D。如果没有出现其他不适的症状，一般不需要补充其他的微量元素。如果缺乏钙质可以适当补充钙质，多带宝宝晒太阳有利于钙的吸收。

如果宝宝的食欲比较差，可以适当补充益生菌，比如布拉氏酵母菌，调节肠道内环境。如果缺锌，可以适当补充锌剂，可以提高食欲。但是服用之前需要做微量元素检测，根据检查结果补充。