秋季身体疲劳乏力怎么回事

秋季身体疲劳、乏力要考虑是因为睡眠不足引起的，需要每日保证充足睡眠，避免经常性的熬夜加班。

如果发生了疾病，也会引起身体疲劳乏力，比如感冒，但感冒通常还会出现流鼻涕、头晕、头疼等不适症状。

另外，如果有贫血也会引起疲劳、乏力，需要日常饮食上多补充营养才能避免疲惫感。如果有神经衰弱、植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症等精神心理性疾病，也会引起疲劳乏力。

建议在秋季适当锻炼身体、多补充营养，如果还是出现疲劳、乏力的症状，最好去医院找到病因。