脚扭伤韧带怎么办

脚扭伤韧带需要制动进行休息，可以应用冰块对患处进行冷敷，收缩血管减轻出血造成的血瘀肿胀。还可以应用消炎、消肿的药物进行喷涂患处，也可以口服非甾体类消炎镇痛药物。

如果疼痛不止，没有改善，要去医院拍片检查，诊断具体的损伤情况。轻微的拉伤通过保守制动护理，治疗在一周内就可以恢复。

如果造成韧带撕裂伤害，完善检查后可能需要进行手术修复。术后要做好固定，还要防止发生感染。对于严重的韧带撕裂治疗，可能需要4~6周的时间才能恢复，具体治疗根据伤情及患者需求决定。