积食不消化可以通过以下方式进行缓解:
1.口服药物。如果想要快速达到消除积食以及身体不适的症状,建议口服一些促进胃动力的药物,比如莫沙必利、多潘立酮等。虽然口服药物可以快速达到消除积食的效果,但用量一定要按照说明书或是医生指导下进行。
2.腹部按摩。如果不想吃药的情况下,也可以尝试做一些腹部按摩,比如顺时针先按摩腹部5分钟,然后再逆时针按摩腹部5分钟。自然可以达到促进胃肠消化的作用,从而改善积食现象。
3.注意饮食。在积食的状态下饮食需要格外注意,最好吃一些高纤维的食物,比如红薯、土豆以及油麦菜等。
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