吃得过饱心跳快怎么回事

吃得过饱导致心跳快是因为进食食物后由于为了帮助消化食物，体内血液会重新分布，胃部供血增加，心脑部供血就会减少。为了满足机体代谢的需要，心脏就会代偿性的心率增快。同时过饱会引起压力感受器的刺激，兴奋交感神经，导致心跳加快，但这种情况都属于生理现象，不用过分担心和紧张。

但是尤其是对于有心脑血管基础疾病的患者，建议不要暴饮暴食，吃饭时不要过饱，吃个七八分饱就好。因为在原有的心脑供血不足的基础上，因为过饱饮食会导致心脑供血减少，会加重心肌及脑血管缺血、缺氧的状态，诱发眩晕症、脑梗、心绞痛，甚至是心肌梗死。

所以，低盐、低脂、清淡、易消化饮食最健康。