失眠可以吃谷维素片。失眠导致植物神经功能紊乱，也就是神经衰弱的病人，可以吃谷维素调节植物神经，能够平衡人体植物神经功能，改善失眠、提高睡眠质量。

谷维素片对于轻度的失眠患者，有一定的辅助作用。如果失眠严重，仅仅吃谷维素片效果不理想，需要和安眠药一起服用，如可以口服朱砂安神丸、珠珀安神丹、乌灵胶囊等。

必要时可以口服地西泮片、右佐匹克隆片、阿普唑仑片等，也可以用其他中药制剂帮助睡眠，同时要养成良好的生活作息习惯。