上火嗓子疼，是因为在上火的时候人体免疫功能下降，导致咽喉部的感染，造成咽喉部水肿、发炎。也可见于扁桃体发炎、化脓都会造成嗓子疼。

在出现嗓子疼时可以用胖大海、金银花、冰糖、陈皮煮水饮用。西瓜霜、金嗓子喉宝含服缓解症状，配合口服消炎药。

在饮食上应注意不食用辛辣、刺激的食物，以清淡、易消化合理搭配为宜。观察有无其他症状，比如咳嗽、咳痰、乏力、发热的症状。如果有此症状应及时到医院就医，明确感染原因，并根据感染合理用药治疗。