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发烧吃什么水果好

发布时间: 2020-02-15播放次数:228
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发烧是日常生活中最常见的一种症状,往往是由于病毒或细菌等致病微生物感染所导致。

疾病期间,除了要遵照医嘱给予药物治疗外,饮食上也应适当注意。体温升高,会导致水分的流失增加,患者适当增加饮水量。饮食应以清淡、高维生素、高纤维素为主。

水果不仅能够提供热量,还能够补充水溶性维生素和矿物质,利于机体的康复。比如,梨当中水分含量较多,并且具有止咳化痰、清热解毒的功效,比较适合感冒发烧后食用。橙子当中含有丰富的维生素c,不仅可以提高机体的抵抗力,抵抗病毒入侵,还具有消炎的作用。此外,香蕉、马蹄、苹果和猕猴桃等,均是不错的选择。

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