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发烧的时候适当多吃水果,不仅可以补充机体所需的矿物质和维生素等营养物质,同样也可以补充水分。尤其是西瓜、马蹄、雪梨、香蕉以及猕猴桃等水果,还具有一定的清热作用,对于疾病的恢复有一定的帮助。
发烧后除了要多喝水和吃水果外,还要注意监测体温变化。如果体温不超过38.5℃可以采取物理的方法降温,比如冷敷或者温水擦浴。一旦体温超过了38.5℃,则应该尽快给予药物退热,临床使用最多的就是布洛芬和对乙酰氨基酚等。
当然,还应尽快明确发烧的原因,采取针对性治疗。
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