便秘果主要是采用天然的食材制得，如果患者科学地使用这种药物，对身体并不会产生其它副作用。

但是婴幼儿，孕妇或者有消化道类疾病的人群要在医生的指导下食用这种药物。

患者可以每天吃两颗便秘果，由于便秘果不属于药品，一般不会存在依赖性与副作用，所以患者多吃，少吃都不会太大的影响患者的健康。

一般长期食用这种食物的患者，缓解便秘的症状就会越明显，长期使用这种便秘果，可以缓解暴饮暴食或者不科学的饮食带来的肠胃负担，将体内的过剩的营养物质，肥腻食物尽量的排出体外。