动不动就岔气是怎么回事

动不动就岔气可能是在运动之前，没有做好充分的热身运动，导致在运动的过程中器官没有办法及时提供肌肉活动时需要的氧量以及氧气，导致肌肉出现痉挛以及收缩的状况，引发动不动就岔气。

也可能是身体体质比较差，或者在做活动时天气过凉等因素，导致身体内氯化钠含量过低引起的岔气。

如果长期容易岔气，首先患者需要停止运动，要适当休息几分钟。如果持续未见缓解则需要到医院进行检查，结合身体的情况，通过针灸或者按摩的方式进行缓解。在缓解时尽量不要做过多运动，以免导致岔气加重。