运动以后头晕，可能和低血糖、体质差、心脑血管疾病、内耳疾病等原因有关。

因为运动会消耗大量的能量，在机体能量储备不足的情况下，或者空腹的时候剧烈运动导致低血糖就可能头晕。

平时体质比较差的人，运动的时候呼吸加快，耗氧量增加，导致缺氧也可能头晕患有心脑血管疾病，心肌供血不足、脑供血不足的病人，也可能会头晕。

有的人运动后头晕，可能和患有耳石症、美尼尔氏综合征，运动的时候位置变化有关系。要减少活动多休息，可以遵医嘱用倍他司汀等药物。如果头晕症状不好转，应该去医院检查，针对病因治疗。