运动后出现头晕，首先考虑是生理性原因所引起。在进行大运动量的活动后人体耗氧量增加，大脑对缺氧非常敏感，这时会出现轻度的头晕的症状。但通过休息后会自行地缓解，不需要进行特殊的处置。

运动后头晕也有可能是血压增高引起，当血压升高的时候会出现脑血管扩张，患者会有头晕、头痛等症状，一般通过适当的休息会恢复正常。

如果既往有高血压病史，运动后出现高血压急症，需要立即到医院急诊就诊，监测血压并及时观察，应用降压药物调整血压，避免出现危急情况。