总感觉脚累可能是长时间久站或者久坐，导致局部的肌肉出现疲惫，在极度疲惫之后引发的一系列症状。还有一些人由于穿的鞋子不合适，走路过多就容易出现脚累的症状。也有一些患者由于高强度的体力劳动，或者身体内缺乏钙元素，引起脚部劳累。

如果患者有以上这几种症状，可以通过足底按摩、热水泡脚等方式缓解脚累症状。如果仅仅是热水泡脚，没有按摩，反而会加重脚肿症状。

此外，患者出现脚累症状，还需要注意不要继续劳动，保证脚部保暖，可以缓解脚部不适的症状。