雌激素水平偏低可以做以下调理：

1.通过中医把脉，明确具体的病因，使用合适的中药调理，可以使雌激素水平接近正常。

2.做激素6项检查，也可以明确具体的因素，选择合适的西药治疗，如果是因为卵巢功能衰退引起的，可以服用激素替代治疗来缓解症状。

3.在饮食上多吃含雌激素较多的食物，比如黄豆、豆腐或者老母鸡汤和蜂王浆，对于雌激素水平的补充都具有良好的效果。平时注意饮食营养丰富，避免营养缺乏，可以预防雌激素水平下降。