在正常情况下，吃周黑鸭是不会传染上肺炎的。在疫情期间，大家可以适当的吃一些，不要吃得太多，因为周黑鸭中含有大量的亚硝酸盐，对身体并不友好。在平常生活中，要多吃一些蔬菜水果，多喝水，适当的往身体中补充肉类、鱼类食物。在吃肉类、鱼类食物的时候，一定要将其煮熟，不能生食。

再者，可以适当的运动，以此提高个人的免疫力。新型冠状病毒具备人传人的能力，传播能力较强，在平日里要减少外出次数。如果外出，那一定要佩戴好医用外科口罩或者n95口罩。