背部筋膜炎是发生于肌筋膜的一种非特异性炎症，刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。多在受凉及劳累后加重，休息后缓解，腰部及上背部多见，疼痛多位于肌肉附着点或肌腹中部。

磁共振检查多见水肿，主要是对症治疗，如热敷、理疗或红外线照射。疼痛明显可以口服非甾体类消炎镇痛药物，或在压痛点进行糖皮质激素局部注射。

按摩是最主要的治疗方法，可以减轻肌肉的痉挛，放松对附着点的牵拉。平时做好体育锻炼，可以增加肌肉的血液循环。