老人出现长期不排便的症状，需要平时多喝一些温开水，能够起到调理胃肠道的作用。平时还需要多吃一些水果、蔬菜及含有膳食纤维比较多的食物。晚上尽量不要吃的太多，可以适当的做一些运动，都能够刺激肠道蠕动，有利于大便排出。

长时间不排便有可能会导致大便干，排便时出现疼痛感，也可以使用开塞露帮助排便。

老年人长期不排便，还需要去医院进行肠镜、大便常规、腹部彩超等相关检查项目排除器质性病变。存在器质性病变时，需要先治疗病因。