躺着玩手机老是流眼泪，出现上述症状可能是因为手机的屏幕对眼睛辐射引起的。可以做眼保健操或者闭眼养目，可以让眼睛得到暂时的缓解以及休息，有助于缓解流泪的症状。

长时间使用手机之后可以向远处眺望，看远处的风景或者绿色植物，有利于缓解眼部疲劳、缓解眼睛流泪的症状。

出现眼睛流泪的症状也有可能是干眼症，可以使用热毛巾敷眼，局部滴用不含防腐剂的玻璃酸钠眼药水滴眼，避免对眼睛造成伤害引起更严重的疾病。

出现眼睛流泪的症状需要到医院经过详细的检查，明确病因，对症治疗。