不良情绪，如精神过度紧张，可能会诱发胃炎。

过度的精神紧张，反复作用于大脑皮层，导致大脑皮层功能障碍、胃壁血管痉挛、胃黏膜收缩性强会引发炎症或溃疡，然后导致胃炎。神经紧张会支配胃的神经，引起胃酸分泌增加，从而引发胃炎。

因此，胃炎患者应保持良好的生活态度，避免精神紧张。平时多做户外运动，与他人交流，有规律的生活，避免熬夜。在饮食方面，必须注意调整，应该以清淡为主，刺激性的食物不能吃，不要抽烟或喝酒，不要喝浓茶或咖啡。