精神紧张会加重慢性胃炎。慢性胃炎的发生与精神因素有很大的关系，精神紧张是引起胃炎的诱发因素之一。

之所以精神紧张会加重慢性胃炎的主要原因在于：首先，当精神紧张的时候，会使得体内神经系统功能会出现紊乱，导致激素水平分布出现变化，胃酸分泌增多，从而加重胃炎。

其次，精神紧张的时候，还会导致体内胆汁反流到胃部，会对黏膜造成慢性化损伤，从而加重慢性胃炎。

因此，对于患有慢性胃炎的患者，在日常生活中保持精神放松和心情愉悦是非常重要的。