临床上对一岁小孩出现贫血还是比较常见的，主要见于儿科、血液科等科室。对于一岁小孩贫血吃什么补血最好，主要是根据患者贫血的类型来决定的。

临床上一岁小孩贫血比较常见的是以下几种：一种是地中海贫血，也称为海洋性贫血，主要跟遗传有关；第二种情况是巨幼细胞性贫血，是由于患者体内缺乏叶酸或者维生素b12导致的；第三种是缺铁性贫血，是患者体内铁缺乏导致的。

对于小孩贫血的情况，如果是缺铁性贫血导致的，平时要注意多补铁，可以通过食物补铁，也可以口服补铁的药物进行治疗。如果是巨幼细胞性贫血，可以多吃一些富含叶酸和维生素B12的食物。