音频详情

孕妇吃车厘子有什么好处

发布时间: 2020-11-21播放次数:33
语音文字:

孕妇吃车厘子对于孕妇和胎儿都会有好处。

车厘子酸甜可口能够增进孕妇的食欲,起到开胃助消化的作用。而且车厘子含有的维生素A成分比较高,能让孕妇补充充足的维生素A。并且车厘子中含有的维生素C还可以淡化色斑、美白、提高免疫力、利于铁剂吸收,可以预防或是改善孕期出现的缺铁性贫血。

但是车厘子中含糖是比较高的,在孕期也不要吃过多的车厘子,以免导致血糖异常,如果孕妇血糖偏高要避免吃车厘子。孕期饮食要营养、均衡、多样化,不吃单一的食物。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据