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早上空腹喝水拉肚子,可能是因为患者的脾胃虚弱,也可能是由于胃肠功能出现了紊乱,或者是患者本身就是容易发生腹泻的体质。
为了增加胃肠的蠕动,及时排出宿便,很多人喜欢早上空腹喝点白开水。这样的做法,有通便的作用,对于一些便秘的患者有益,但是对于脾胃虚弱的患者,就容易导致拉肚子。
所以,对于这一类的人,清早不要空腹喝水,可以先稍微吃点东西再喝水。尽量不要喝凉的,要喝温开水,也不能喝得太快。平时还要注意自己的饮食习惯。
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