早上空腹喝水拉肚子，可能是因为患者的脾胃虚弱，也可能是由于胃肠功能出现了紊乱，或者是患者本身就是容易发生腹泻的体质。

为了增加胃肠的蠕动，及时排出宿便，很多人喜欢早上空腹喝点白开水。这样的做法，有通便的作用，对于一些便秘的患者有益，但是对于脾胃虚弱的患者，就容易导致拉肚子。

所以，对于这一类的人，清早不要空腹喝水，可以先稍微吃点东西再喝水。尽量不要喝凉的，要喝温开水，也不能喝得太快。平时还要注意自己的饮食习惯。