长时间站立膝盖疼怎么办

长时间站立膝盖痛，可以适当对膝盖进行屈伸活动，改善局部的血液循环缓解症状。要积极进行休息，避免长时间站立。膝关节长时间保持一个姿势，容易造成局部的血液供应降低，关节肌肉容易僵硬，进而会引起疼痛不适。

平时可以对患处进行局部理疗，或应用药物进行缓解。如果疗效不佳，建议及时就医。膝关节劳损后容易诱发滑膜的炎症，会导致关节内积液加重，引起疼痛和肿胀，关节活动就会受到明显限制。

可以在医生的指导下，应用一些非甾体类的药物治疗，并且要做好日常关节锻炼。