气血不足会易导致肥胖吗

气血不足是有可能会导致肥胖的。在气血不足的时候，脏腑并没有足够的力量运作，不能够及时的将人体的垃圾排出体外。这些垃圾在身体的内部组织出现堆积，有可能会引起人体经脉瘀阻，随着堆积垃圾的越来越多，有可能会出现肥胖。

除了气血不足的原因，在日常生活中运动比较少，经常吃一些高脂肪、高热量的食物，也比较容易导致肥胖。

平时要多注意控制自身的体重，肥胖的人群多吃一些粗纤维食物、新鲜果蔬等等，饮食要少食多餐，多参加一些体育锻炼。

如果出现气血不足，可以在医生的指导下，使用一些中药或者是中成药来进行调理。