压力大等精神因素，会导致月经失调。

正常女性的月经受下丘脑、垂体和卵巢等器官分泌激素进行调控。精神紧张会导致大脑皮层紧张，其神经递质可以通过下丘脑、垂体和卵巢影响到女性月经。尤其精神压力过大，引起长期失眠，会影响下丘脑和垂体的激素分泌，直接导致月经紊乱。

但是，月经提前或推后的日期不超过五天，也属于正常范围，不能认定为月经失调。偶尔一次月经提前，或推后超过五天，也不能认为是月经失调。如果连续三个周期月经提前，或推后超过五天，就可以判断为月经失调。