孕妇两天一次大便一般只要不是很干燥也是可以的，大多数人还是属于正常的，但是如果是大便干燥的情况就得改变。

在怀孕期可以适当的喝一些乳果糖来帮助大便的，这是不会影响到宝宝的生长的，也是要注意尽量多吃一些高纤维素的蔬菜水果，一定要多活动、多喝水来增加肠蠕动，帮助大便通畅的排出。

一般在足月怀孕之前也是不主张用开塞露来治疗的，严重的大便干燥的情况，也有的人是需要用手来帮助按摩肛门周围，帮助促进大便的排出。在平时的饮食，也是可以适当的多吃一些香蕉或者喝蜂蜜水来改善的。