积极运动不一定能改善心室早搏，首先要明确心室早搏什么原因引起的，因为正常的健康人也会出现心室早搏，通常生理因素多见，比如精神紧张、焦虑、抑郁的情况。

有的人会因为植物神经功能紊乱而出现室性早搏，通过积极适量的运动，舒缓心情，增强体质，可以改善早搏的状况。

如果是上呼吸道感染引起的病毒性心肌炎，还有冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、甲亢性心脏病、心绞痛、心肌病、心梗、电解质紊乱等导致的心室早搏，有明显的心慌、气短、头晕、胸闷等症状，是不建议运动的，否则会加重病情。